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《瑜伽的真相》练瑜伽20年的中医讲述

果博三合一网址 www.hghkt.com 发布时间:2014-08-31

作者: 瑜伽站长

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瑜伽是什么?为什么瑜伽可以帮助我们治疗一些疾病,缓解疼痛,比如妇科病、脊椎病等症状,其实很多人并不知道其中的道理,也有的人误解了瑜伽的意思,所以只是盲目的跟随练习,在这里给大家分享一些知识,希望能有所帮助, 首先,大家要知道,对人身体影响址大的因素:一是地心引力,二是自身体质。地心引力因为是永远存在的,所以它从我们一出生,甚至我们还在胎里,就不间断的把我们的每一个细胞往下拉,而支持我们身体的,就是骨架,骨架的核心就是脊柱。我们自身的体质,既有从娘胎里带出来的,也有后天的环境与饮食造成的。


 

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